Diabetes tipo 1; diabetes tipo 2. ¿Cuál es la diferencia?
Hoy vamos a hablar de la diabetes. Vamos a ver la diferencia entre estos dos tipos porque son muy diferentes y a veces nos liamos con ellas. Bueno, seguro que …
Chipirones en su tinta.
Hoy tenemos una receta de chipirones. Es una receta de la cocina tradicional, no es difícil ni requiere nada especial para hacerla; no lleva ningún súper alimento de los que …
Gluten. La moda de eliminarlo de la dieta
Vamos a hablar de las dietas sin gluten como moda, no de las dietas sin gluten para aquellas personas que son celiacos, en ellos comer sin gluten no es una …
Pastel de manzana sin gluten.
Nuevo fin de semana; cómo pasa el tiempo…llegan los fines de semana rapidísimo. Este finde también vamos a encender el horno para hacer este delicioso pastel. Pastel que hacemos con …
Saciedad. ¿Cómo sé que ya no tengo hambre?
Reconocer la sensación de saciedad es importante. Saber cuándo uno está saciado y ya no quiere comer más. Y estaréis pensando si leéis esto…¨pero que tontería, como no voy a …
Frutas para el mes de Noviembre
El mes de Noviembre también tiene sus frutas de temporada. Ya hemos hablado en otras ocasiones que es lo mejor, comer frutas de temporada porque están en su punto y …
Quiche de brócoli sin pasta
Os cuento la receta de este quiche que ayer he preparado para la cena. Se hace en un momento y ha resultado delicioso. Como siempre sigo adaptando recetas, haciendo versiones …
Sirope de agave. ¿Es una buena alternativa al azúcar?
En muchos sitios se piensa en eliminar el azúcar y como alternativa para endulzar se usa el sirope de agave. Hoy en la entrada vamos a ver si es una …
Tarta de queso y calabaza con mermelada.
Receta de tarta de queso!!! y además con el extra de la calabaza. Pues sí, al fin me he animado y he preparado algo con calabaza!!! Aprovechando el lluvioso y …
Fruta: ¿Es buena o es mala para la salud?
Una de las recomendaciones de salud más frecuentes es la de aumentar la cantidad de fruta y de verduras en nuestros menús. Todo el mundo sabe que la fruta es …