Naranjas: frutas para un invierno saludable.
Hoy vamos a hablar de la fruta más representativa del invierno: las naranjas. Es una fruta originaria de China, aunque forma parte desde hace miles de años de nuestra dieta …
Hoy preparamos un smoothie
Hoy voy a estrenar unos de los regalos que éste año me han traído los Reyes Magos. Me han traído una batidora individual para preparar batidos o smothies…así que hoy …
Pudin de manzana y zanahoria
Ya tenemos aquí otro fin de semana!!!! Vamos a preparar algo especial para el postre, así nos salimos un poco de la rutina habitual y hacemos el finde más especial. …
Ensalada de antioxidantes
Bueno, hoy os propongo una deliciosa ensalada, muy muy saludable llena de antioxidantes pues entre sus ingredientes tenemos salmón, arándanos y granada…Antioxidantes a tope!!! Y así acabamos con los radicales …
Granadas: una fruta muy saludable y nutritiva
Vamos a dedicar el post de hoy a la granada. La verdad que es un tipo de fruta que yo tenía un poco olvidada, creo que en general no se …
Tarta de manzana y almendra
La receta de éste fin de semana, no podía ser con otro ingrediente…empezamos época de nuevas frutas y entre ellas la más representativa es casi la manzana. Así que hoy …
Crema fría de mango
Todavía no es otoño, oficialmente no entra hasta el día 22, así que vamos a aprovechar para despedir el verano con una receta de una crema fría…medio gazpacho, medio noJ …
Granizado de sandía y melocotón
La sandia y el melocotón…dos de las frutas más típicas del verano, tienen un color precioso casi como el sol… Nutricionalmente son perfectas para el verano porque están llenas de …
Melocotones al horno con granizado de frutos rojos
La receta de hoy no solo es perfecta para el postre de una comida de verano, sino también para tomar en la merienda por ejemplo. Saludable y ligera y está …
Los melocotones: Una fruta para el verano.
Me encantan los melocotones…tanto su color como su sabor. Además es una fruta estacional que solo podemos comer estos días de verano….bueno si hay otras frutas estacionales por supuesto, pero …