Pollo a la mostaza. Receta saludable y deliciosa.
El pollo es un tipo de carne perfecta para nuestros objetivos. Qué rica la receta de hoy!!! Es una receta saludable, deliciosa y ligera. El pollo es una carne que …
Pan casero de arándanos y nueces.
Hoy os traigo la receta de un nuevo pan casero. Ya tenemos en el Blog unas cuantas recetas de panes caseros, todos muy fáciles de hacer. Si las queréis ver …
Calabacín relleno de verduras
Hoy preparamos otra receta de calabacín relleno…pero es que el palto me encanta, quedan deliciosos, son muy ligeros y según con que se rellenen pueden ser hasta un plato saludable …
Flan de piña y coco súper ligero y delicioso.
También este fin de semana os propongo un postre delicioso y súper ligero. Que hay veces que pienso: como estas delicias pueden ser tan sanos y poco calóricos? Pero si …
Pasta con lombarda, calabaza y huevo.
Hoy tenemos receta de pasta!!! Si, os lo dijo de verdad me encanta la pasta, y ya el otro día os decía que aunque quieras perder peso puedes comer platos …
Quiche ligero de puerros
Me gusta mucho la receta que he hecho para esta semana…porque me gusta mucho la cocina francesa, pero no hay que preocuparse porque el plato de hoy es muy ligero, …
Gratinado de ternera y champiñones con calabaza.
Hoy tenemos una receta muy de temporada. La calabaza que es su principal ingrediente es una verdura que está en plena temporada y con múltiples propiedades nutricionales que podéis ver …
Pan casero de arroz
Pues aquí tenemos la receta de éste delicioso pan de arroz que ayer os comentaba en la página de Facebook de Adiós a la Báscula. El desayuno de ayer estaba …
Falafel de boniato y garbanzos.
Esta semana tenemos una receta un poco diferente…Vamos a preparar falafel. Sabéis que es el falafel? Es un plato parecido a una albóndiga o croqueta pero muy especiada y además …
Tallarines negros a la tinta de sepia con gambas
Hoy tenemos plato de pasta. Aunque quieras perder peso también debemos de comer hidratos y por lo tanto se puede incluir algún día a la semana pasta en nuestros menús …