Merluza con gambas y zanahorias
Esta semana tenemos otro plato de pescado. Pero hoy un pescado blanco menos graso, y por lo tanto menos calórico pero también con buenas propiedades nutricionales. El componente principal de …
Atún encebollado
Esta semana tenemos una receta de pescado, que hay pocas en el blog…he preparado atún, un pescado muy saludable y muy rico. Es una receta muy sencilla de hacer, incluso …
Preparando granola en casa
Cuántas veces hemos comentado que el desayuno es una comida muy importante? Muchísimas…no sé si es la más importante, pero no cabe duda de que importante es y mucho. Aunque …
Lasaña vegetal con salsa pesto.
Quien sigue diciendo que no le gustan las verduras? Aquí os propongo otra deliciosa receta, totalmente hecha con verduras, para que veáis que las verduras además de venir muy bien …
Hoy preparamos un smoothie
Hoy voy a estrenar unos de los regalos que éste año me han traído los Reyes Magos. Me han traído una batidora individual para preparar batidos o smothies…así que hoy …
Pastel tricolor de setas y verduras
Aquí tenemos la receta de ésta semana, como no podía ser de otra manera hoy os propongo una receta de verduras, que hay que acabar con las consecuencias de los …
Preparando pan casero
Hoy os voy a proponer otra receta de pan casero, ya aquí había preparado un pan y me gustó tanto y es tanta la diferencia respecto a los panes comerciales …
Hamburguesas más saludables
Bueno, pues volvemos a la normalidad verdad? Seguro que ya teníamos ganas de volver a la rutina diaria, a nuestras comidas saludables, sabrosas y equilibradas, al ejercicio…en fin a nuestros …
Pechuga de pollo en papillote con hierbas provenzales
Bueno ya hemos pasado la fiesta de Navidad…Qué tal habéis pasado estos días? Lo más probable que entre una cosa y otra seguro que hemos acabado comiendo algo más de …
Ideas de menús saludables para Navidad
Tenemos muchísimas recetas en el blog…muchas de ellas nos pueden servir para preparar platos deliciosos y sanos estos días…salirnos un poco de lo habitual también y así no preparar siempre …